Articoli
Pillole di Psicoterapia
10 ottobre 2026
"Dallo psicologo ci vanno i matti": il coraggio di voltare le spalle alla Fortuna
Il 10 ottobre è la Giornata mondiale della salute mentale. Da oltre trent'anni serve a ricordare che il disagio psichico riguarda tutti e che chiedere aiuto non dovrebbe essere motivo di vergogna. Eppure una frase resiste: «dallo psicologo ci vanno i matti». In seduta ritorna spesso in forme più gentili, come «non avrei mai pensato di arrivare a questo» o «dovrei farcela da solo», ma il sottinteso è lo stesso: chi inizia una psicoterapia avrebbe fallito in qualcosa. [...]
28 settembre 2026
"Gli scriverei ancora": cosa cerca chi si affida a un deadbot
In seduta capita, qualche volta, di sentir raccontare un pensiero che arriva quasi per sbaglio, a margine di un discorso su tutt'altro: "Ho pensato di scrivergli ancora, sai? Ci sono servizi che, con l'intelligenza artificiale, lo permettono davvero — ricreano il modo in cui rispondeva." [...]
21 settembre 2026
Il dolore senza causa: quando il corpo dice quello che la mente non dice
In seduta capita di incontrare persone che arrivano non per raccontare un dolore dell'anima, ma per un dolore del corpo: alla schiena, ai muscoli, diffuso, che dura da anni e per cui nessun esame ha mai trovato una causa. "È tutto nella norma", si sentono dire — come se bastasse a spiegare perché continuano a soffrire. [...]
14 settembre 2026
"Va sempre bene": quando compiacere prende il posto del desiderio
In seduta capita spesso di sentire una frase che sembra una buona notizia: "dal punto di vista sessuale va tutto bene, davvero, non abbiamo problemi". Poi, scavando un po' più a fondo, a volte emerge un'altra frase, meno rassicurante: "per lui/lei va bene. Io, in quei momenti, non saprei dire dove sono". [...]
07 settembre 2026
Il vuoto che si sente: cosa significa davvero "non provare niente"
C'è una frase che in seduta ricorre più spesso di quanto si pensi: "non provo niente". Non è un'iperbole, e non è nemmeno — come si tende a credere — un segnale esclusivo di trauma o depressione. [...]